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p>Il faut continuer, il faut continuer, continuer, encore et encore à chercher des solutions. Vous tapez « alcool, alcoolisme, addict, addiction, abstinence, sobre »peu importe sur google et vous finirez bien par trouver ce que vous cherchez. Aujourd'hui, j'ai imprimé un texte qui me bouleverse parce que, voilà , je l'ai découvert dans la fraternité de vos étapes dans laquelle j
Accepter dâĂȘtre parfaitement imparfait, sâaccepter tel que lâon est !La course Ă la perfection, une histoire de sociĂ©tĂ© ? En finir avec le besoin dâĂȘtre parfait en toutes circonstances !Retrouver confiance en soi, apprendre Ă sâaccepter tel que lâon estDes changements Ă entrevoir pour vous accepter tel que vous ĂȘtes, pour ĂȘtre plus heureux Accepter dâĂȘtre parfaitement imparfait, sâaccepter tel que lâon est ! Nous connaissons tous cette sensation Ă©trange qui nous assaille, quand en se promenant, en se rendant au travail ou encore dans les rayons du supermarchĂ©, on croise cet autre qui semble parfait sous tous les angles, dont lâimage nous renvoie celle qui nâest pas la nĂŽtre. Inconsciemment, on se compare alors Ă cet autre qui est plus grand, plus petit, plus mince, plus Ă©lancĂ©, plus musclĂ©, plus beau, plus aisĂ©, plus souriant⊠Chaque point de comparaison conduisant alors Ă mettre en lumiĂšre ce que nous pensons ĂȘtre des dĂ©fauts je suis trop petit, trop gros, mon nez est trop gros, mes bras ne sont pas assez musclĂ©s, je perds mes cheveux, je nâai pas un beau sourire, je ne suis pas aussi douĂ© que je le voudrais en sport, je ne suis pas drĂŽle⊠Dans une sphĂšre professionnelle, les choses sont aussi prĂ©sentes. Au quotidien, on se compare Ă cette collĂšgue trĂšs organisĂ©e qui rend tous ces dossiers Ă lâheure, on compare ses rĂ©sultats, ces dossiers, la façon dont le patron sâexprime Ă nous⊠Et si, au lieu de nous accabler dâune multitude de maux, de torts, de dĂ©fauts, si nous prenions le temps de nous aimer tels que nous sommes ? Si enfin, on sâacceptait tel que lâon est ? Si nous prenions le temps dâadmettre que nous ne sommes pas des professionnels parfaits, parce que les professionnels parfaits nâexistent tout simplement pas ? Que cela changerait-il dans notre quotidien ? Nâen serions-nous pas plus heureux, plus sereins, plus confiant, des professionnels plus Ă©panouis, plus nous-mĂȘmes finalement ? La course Ă la perfection, une histoire de sociĂ©tĂ© ? Il faut bien le reconnaĂźtre, nous vivons une Ăšre, une Ă©poque au cours de laquelle, la perfection semble ĂȘtre la norme. Il est normal dâĂȘtre parfait sur tous les plans, plus encore, câest souhaitĂ©. Il faut ĂȘtre parfait chez soi, et surtout, il faut ĂȘtre parfait, irrĂ©prochable au travail. Ainsi, quand les hommes doivent ĂȘtre de parfaites reprĂ©sentations de la gente masculine, de parfaits travailleurs dans leurs domaines, des sportifs Ă©mĂ©rites, de parfaits pĂšres de famille et des maris irrĂ©prochables, les femmes elles ne manquent pas de subir une pression identique. Pour ces dames, il faut donc ĂȘtre une femme parfaite, jouant de sa fĂ©minitĂ© sans ĂȘtre trop vulgaire, une mĂšre aimante, une travailleuse accomplie, une amie disponible, tout en souriant ! Nous le remarquons tous sur les rĂ©seaux sociaux, Facebook, Instagram et autresâŠou nous partageons et je mây inclus des photos ou nous nous mettons en valeur, souriant, et rarement des photos qui ne sont pas Ă notre avantage. Nous cherchons parfois Ă ĂȘtre parfait au regard des autres ! Au quotidien, il faut donc pour tous, pour vous, pour eux, pour moi, se confronter Ă cette image, Ă cette reprĂ©sentation parfaite de ce que lâon devrait ĂȘtre. Il faut avoir Ă lâesprit cet autre qui nâest pas nous, cet ĂȘtre parfait qui rĂ©ussit tout ce quâil entreprend, qui ne perd jamais pied, qui est heureux, qui ne se plaint pas, qui est beau, qui est intelligent⊠En poussant la porte de son bureau, il faut subir de plein fouet les attentes dâun directeur qui vous souhaite parfait, dâun patron Ă la recherche de professionnel parfaitement compĂ©tent, ne rĂ©alisant pas la moindre erreur, sachant ĂȘtre productif en tout temps ! Si certains pouvaient penser quâil sâagit alors dâun formidable vecteur, en rĂ©alitĂ©, il sâagit de se confronter Ă une image inaccessible, tel un fantasme irrĂ©alisable qui ne manque pas dâinfluer sur notre bien-ĂȘtre. Les psychologues, les psychothĂ©rapeutes ou encore les coachs en dĂ©veloppement personnel voient ainsi dĂ©filer dans leurs bureaux de nombreuses personnes se sentant dĂ©passĂ©es par le poids de leurs obligations, happĂ©es par une quĂȘte de la perfection qui tend Ă effacer ce quâils sont, perdus, dĂ©primĂ©s⊠Connaissais vous la diffĂ©rence entre la perfection et lâexcellence ? La perfection nous rend malheureux alors que lâexcellence nous tire vers le haut. Je mâexplique la perfection, nâest pas atteignable, elle dure dans le temps, on tend toujours Ă vouloir ĂȘtre parfait. Alors que lâexcellence se traduit par un Ă©vĂ©nement Ă un instant T, on apprĂ©cie ce que lâon vient dâaccomplir immĂ©diatement, câest ĂȘtre dans lâinstant prĂ©sent ! Si vous nâavez jamais lu les 4 accords toltĂšques » de Don Miguel Ruiz, je vous encourage vivement Ă le faire. Le dernier accord nous dit Fais toujours de ton mieux », donc ne cherche pas la perfection, ton mieux change dâinstant en instant. Quelles que soient les circonstances, fais simplement de ton mieux. Ainsi, tu Ă©viteras de te juger, de culpabiliser et dâavoir des regrets ! En rĂ©alitĂ©, loin de cette quĂȘte Ă la perfection qui ne manque pas dâĂȘtre des plus dĂ©vastatrices, il est urgent dâapprendre Ă sâaimer tel que nous sommes, dâapprendre Ă se connaĂźtre, Ă se dĂ©couvrir et plus encore dâaccepter notre personnalitĂ©, avec ses dĂ©fauts et ses atouts, de lâaccueillir et de lâaimer ! En finir avec le besoin dâĂȘtre parfait en toutes circonstances ! Il faut une prise de conscience, il faut souvent se faire mal, chuter, Ă©chouer pour rĂ©aliser quâil est temps dâen finir avec cette course Ă la perfection, quelles que soient les formes selon lesquelles elles sâexpriment. Jâai passĂ© de nombreuses annĂ©es Ă faire les choses pour les autres, parce que je voulais quâils me voient comme une personne qui rĂ©ussit, un homme heureux, Ă©panoui, dĂ©nuĂ© de tous problĂšmes Je ne reconnaissais jamais quand je nâĂ©tais pas en mesure de faire quelque chose Jâacceptais des missions, des tĂąches professionnellement qui me dĂ©passaient complĂštement Je pouvais dĂ©penser des centaines dâeuros dans des vĂȘtements pour paraĂźtre parfait en toutes circonstances Je craignais le regard des autres, je craignais le jugement de mes collĂšgues Je faisais tout pour me fondre dans la masse », ne pas faire de vague Je me pliais Ă la moindre des attentes de mon patron parce que je voulais ĂȘtre un professionnel parfait, irrĂ©prochable ! En rĂ©alitĂ©, je nâĂ©tais pas moi-mĂȘme. Câest Ă la suite de mon burn-out que je me suis rendu compte Ă quel point cette course Ă la perfection mâasphyxiait, une course Ă la perfection professionnelle qui a bien failli dĂ©truire ma vie personnelle. Câest Ă la suite de ma large remise en question que jâai fait le choix de mâaccepter tel que jâĂ©tais, plus encore, dâapprendre Ă connaĂźtre la personne que jâĂ©tais rĂ©ellement, pas pour les autres, mais pour moi, uniquement pour moiâŠil faut savoir ĂȘtre Ă©goĂŻste par moment đ Aujourdâhui, croyez-moi, je suis loin dâĂȘtre parfait je le mets en gras quand mĂȘme mon comportement nâest pas toujours irrĂ©prochable, ma maison est parfois pour ne pas dire souvent en bazar, mes enfants refusent de sâendormir Ă des heures raisonnables. Au bureau, je rends parfois un dossier en retard, je peste contre la longue liste de choses Ă faire, je ne sais pas tout faire et je le dis. Je mange parfois des plats tout prĂ©parĂ©s parce que je nâai pas envie de faire Ă manger, je reconnais mes erreurs et mes lacunes mais je suis heureux, heureux parce que je mâaccepte tel que je suis !! Et cela fait un bien fou ! [highlight]Et vous ? Est-ce que vous vous acceptez tel que vous ĂȘtes ?[/highlight] Retrouver confiance en soi, apprendre Ă sâaccepter tel que lâon est Je ne vais pas vous mentir, ce nâest pas une chose aisĂ©e que de sâaccepter tel que lâon est⊠Il faut se faire violence pour accepter dâen finir avec cette quĂȘte, cette course Ă la perfection. Il faut se faire violence pour dire au-revoir Ă ce professionnel parfait que lâon ne sera jamais, Ă cette personne parfaite sous tous les angles⊠Dans un premier temps, il faut faire le deuil de cette personne parfaite que nous ne serons jamais. Parce que par dĂ©finition, la perfection ne sâatteint pas. Lâhomme Ă©tant ce quâil est, il lui en faudra toujours plus pour ĂȘtre satisfait ; vous devez donc effacer de votre esprit cette personne parfaite que vous souhaiteriez ĂȘtre pour commencer Ă vous voir tel que vous ĂȘtes, cette personne immanquablement belle et criante dâauthenticitĂ© ! Une fois cette premiĂšre Ă©tape rĂ©alisĂ©e, ce sont dâautres changements qui ne manqueront pas de sâentrevoir, peu Ă peu, pour votre bonheur ! Des changements Ă entrevoir pour vous accepter tel que vous ĂȘtes, pour ĂȘtre plus heureux Lorsque vous aurez acceptĂ© de ne plus chercher Ă ĂȘtre parfait, vous pourrez alors commencer Ă ĂȘtre vous, tout simplement, en rĂ©alisant quelques changements, dans votre quotidien, en repensant votre vie, votre Ă©tat dâesprit ! Commencez par vous retrouver aprĂšs des annĂ©es Ă courir derriĂšre la perfection, il est plus que probable que vous vous soyez perdu, que vous ne sachiez plus que ce que vous ĂȘtes, ce que vous aimez rĂ©ellement, vous, et non ce que les autres aiment que vous fassiez, que vous disiez, que vous portiez⊠Prenez donc le temps de vous retrouver, cela vous fera le plus grand bien ! Repenser vos prioritĂ©s dans notre sociĂ©tĂ©, Ă lâĂšre que nous vivons, la quĂȘte de perfection passe malheureusement beaucoup par le biais du matĂ©riel⊠Il va donc vous falloir repenser votre rapport au matĂ©riel, dĂ©tacher lâimportance que vous apportez aux objets, aux apparences pour vous concentrer sur les moments, les rĂ©alitĂ©s. ReconnaĂźtre vos qualitĂ©s et vos dĂ©fauts quoique vous puissiez en penser pour le moment, nous avons toutes et tous des qualitĂ©s et des dĂ©fauts, nous brillons tous au travers de certains prismes⊠Il vous faudra donc prendre le temps de reconnaĂźtre ces forces qui sont les vĂŽtres, vos talents, vos prĂ©dispositions, tout en reconnaissant ce que vous nâĂȘtes pas, ce que vous ne serez jamais. Cessez de dĂ©penser de lâĂ©nergie Ă ĂȘtre quelquâun que lâon nâest pas, câest pouvoir alors, commencer Ă ĂȘtre vous-mĂȘme, tout simplement ! En finir avec la comparaison nul doute que les rĂ©seaux sociaux ont une large part de responsabilitĂ©s dans notre facultĂ© Ă nous comparer aux autres⊠Par ce biais nous agissons en imaginant la vie dâautres personnes, une vie que lâon juge idĂ©ale, alors quâelle ne lâest pas ! Il est primordial, essentiel, de cesser de se comparer aux autres, ces autres dont on ne connaĂźt pas toute lâhistoire et leurs parts dâombres, pour se concentrer sur soi ! Faire ce qui vous rend heureux la derniĂšre des choses Ă faire pour en finir avec la quĂȘte de la perfection, pour enfin vous accepter telle que vous ĂȘtes, câest de faire ce que vous aimez, ce que vous aimez vous et non les autres. Vous adorez Ă©couter du mĂ©tal, quand tout le monde juge cela dĂ©passĂ©, Ă©coutez donc du mĂ©tal. Vous ne jurez que par le country et son rythme entraĂźnant, oubliez donc les danses modernes et enfilez vos bottes ! Votre personnalitĂ© sâĂ©panouira, vous serez enfin heureux, aussi heureux que vous le mĂ©ritez ! Souvenez-vous toujours que la perfection est inaccessible, quâelle vous pousse Ă vivre loin de vos envies, quâelle vous Ă©loigne de votre chemin⊠Souvenez-vous que vous ĂȘtes une belle personne pour ce que vous ĂȘtes, non pour ce que les autres, ce que la sociĂ©tĂ© et la biensĂ©ance veut faire de vous. Alors vivez, tel que vous le souhaitez, voilĂ le secret du bonheur ! [highlight]Comme dab, si lâarticle vous Ă aidĂ©, vous a plu ou je ne sais quoi nâhĂ©sitez pas Ă le partager et Ă liker[/highlight] Ă votre santĂ© niko Saccepter tel que lâon est signifie accepter ses qualitĂ©s et ses dĂ©fauts. De toute façon, les 2 sont liĂ©s, lâexpression « les dĂ©fauts de ses qualitĂ©s » le rĂ©sume bien. Pour apprendre Ă sâaimer soi mĂȘme, voici 3 conseils Ă suivre : " Je suis nĂ© handicapĂ©, ma vie n'a pas Ă©tĂ© facile tous les jours. Pourquoi mon corps est il en souffrance ! C'est difficile Ă expliquer !" Son handicap, on ne doit pas le porter comme une Ă©toile jaune. Pas plus qu'on ne doit le porter en banniĂšre. Mais le ressentir comme une force intĂ©rieure, qui fait avancer. Oui, avancer, mĂȘme en fauteuil, mĂȘme sourd, mĂȘme aveugle. Avancer dans sa tĂȘte. Et surtout ne pas ĂȘtre aimĂ© "pour" ou "grĂące" Ă son handicap, ce qui serait alors, au mieux de la compassion, et au pire de la pitiĂ©. Mais sĂ»rement pas de l'amour. Etre aimĂ© pour ce qu'on est Ă l'intĂ©rieur de soi. Devenir handicapĂ© n'est pas une fatalitĂ©; respecter la diffĂ©rence c'est savoir vivre. On ne choisit pas de naĂźtre ou de devenir lourdement handicapĂ©... Face aux imprĂ©vus, puissants et misĂ©rables sont logĂ©s Ă la mĂȘme enseigne...Les personnes handicapĂ©es ne sont pas des citoyens de seconde zone, des fantĂŽmes qui s'agitent les soirs de pleine lune, des exclus qui se contentent des miettes des fruits de la croissance. Ce sont des acteurs de la vie politique de ce pays, leur parole est incontournable ils ont beaucoup Ă dire sur la façon dont notre pays organise la solidaritĂ© nationale. La devise Ă adopter est "s'accepter tel qu'on est". Nous laisser guider par le destin, oui, mais en Ă©tant toujours vigilant et conscient du chemin que l'on prend et souvent il est parsemĂ© d'embĂ»ches. Ne baissez pas les bras si votre handicap et travail sont compatibles. N'attendez pas non plus qu'il soit trop tard pour rĂ©agir, pour vous dĂ©fendre. Anorexiquesou boulimiques, vous vous surveillez trop , vous ne vous acceptez pas comme vous ĂȘtes , vous n'acceptez pas ce que vous considĂ©rez comme des dĂ©fauts (qui n'en a pas ou ne s'en trouve pas - mĂȘmes les plus beaus modĂšles - ici je pense que le terme modĂšle est inapropriĂ© puisqu'il incite Ă neCaroline Lachowsky reçoit Alexandre Jollien pour tenter de rĂ©pondre Ă la question Comment sâaccepter tel que lâon est ? » On se dit parfois que telle chose ne va pas chez nous, quâon aimerait mieux ĂȘtre comme ci ou comme ça, plus beau, plus grand, moins gros, plus intelligent⊠Lâessor de la chirurgie esthĂ©tique, les modĂšles retouchĂ©s des magazines nous incitent Ă croire que lâon pourrait sans cesse ĂȘtre mieux. Mais savons-nous vĂ©ritablement profiter du prĂ©sent ? Nâest-il pas temps dâabandonner des attentes illusoires pour mieux se confronter Ă la rĂ©alitĂ© ? Pour nous aiguiller sur cette piste, nous recevons Alexandre Jollien, philosophe, auteur de Le philosophe nu », paru en 2010 aux Ă©ditions du Seuil.â le site d'alexandre jollien
Cherchezaccepter tel que l'on est et beaucoup dâautres mots dans le dictionnaire de synonymes français de Reverso. 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That means accepting the way you are... and then consciously choosing to change those things that are not in alignment with the beautiful person whom you wish to be. Plus de rĂ©sultats Cela signifie que s'il accepte notre demande, l'ordre sera automatiquement maintenu. Well, if he accepts our request, everything will be in order. Cela signifie accepter et faire avec la mondialisation. Surtout si cela signifie accepter compromettrait moi d'ĂȘtre un pompier. Especially if it means accepting it would jeopardize me being a firefighter. Cela signifie accepter de trouver une solution. Cela signifie accepter de partager une commune humanitĂ© avec l'autre». Cela signifie accepter qui vous ĂȘtes et ĂȘtre suffisamment fier de vous pour partager cela avec le monde. It means coming to terms with who you are and being proud enough of yourself to share that person with the world. Cela signifie accepter d'ĂȘtre condamnĂ©s Ă la dĂ©composition et Ă la mort, comme n'importe quelle autre crĂ©ature sur Terre. It means accepting that we are doomed to decay and die, just like any other creature on earth. Cela signifie accepter jour aprĂšs jour sa parole comme critĂšre valable pour notre vie. It means accepting his Word day after day as a valid criterion for our life. Pour elle, cela signifie accepter sa mort et conclure son existence dans la sĂ©rĂ©nitĂ©. For her, this means accepting her approaching death and closing her life in serenity. [Beaucoup de gens] pensent que cela signifie accepter l'Ă©chec dans la dignitĂ© et aller de l'avant. [Many people] think it means accept failure with dignity and move on. Cependant, notamment en pĂ©riode de chĂŽmage Ă©levĂ©, cette option n'est pas acceptable par les membres de foyers Ă bas revenus, qui ont besoin d'un emploi rĂ©munĂ©rĂ© mĂȘme si cela signifie accepter un poste pour lequel ils sont surqualifiĂ©s. However, especially during a period of high unemployment, this is not an option for people from lower income households who need to find paid work even if it means accepting a job for which they are over-qualified. Par rapport au corps, cela signifie accepter la douleur, la maladie, le vieillissement et la mort. Cela signifie une acceptation par grĂące/faveur ou une attitude de rĂ©activitĂ©. Cela signifie qu'accepter la tenue d'Ă©lections Ă date fixe constitue un pas dans le sens du progrĂšs. This means that accepting fixed election dates would be a step towards progress. Voici un aperçu des changements entourant le Visage de l'ID et ce que cela signifie pour accepter les transactions par l'intermĂ©diaire d'Apple Pay. Here's a brief rundown of the changes surrounding Face ID and what it means for accepting transactions through Apple Pay. Une fois votre inscription faite celĂ signifie l'acceptation des conditions de vente de Khamvoyage. Once you book the tour with us it signifies your agreement and acceptance of the terms and conditions of Khamvoyage. Parce-que cela signifie qu'on accepte le principe d'universalitĂ©. Peut-ĂȘtre, en vous servant du mot accepter » n'avez-vous pas rĂ©alisĂ© qu'en anglais courant cela signifie accepter les choses telles qu'elles sont. Perhaps when you used the word 'accept' you did not realize that in ordinary English that means to accept things as they are. L'arrĂȘt ou le quasi-arrĂȘt de l'alimentation orale est souvent difficile Ă accepter par la famille parce que cela signifie accepter que le patient va mourir. For family members, accepting the patient's poor oral intake is often difficult because it means accepting that the patient is dying. Aucun rĂ©sultat pour cette recherche. RĂ©sultats 109090. Exacts 1. Temps Ă©coulĂ© 1431 ms. Documents Solutions entreprise Conjugaison Synonymes Correcteur Aide & A propos de Reverso Mots frĂ©quents 1-300, 301-600, 601-900Expressions courtes frĂ©quentes 1-400, 401-800, 801-1200Expressions longues frĂ©quentes 1-400, 401-800, 801-1200 Saccepter tel que nous sommes relĂšve du mĂȘme principe. Câest pour cela quâun des premiers pas pour sâengager dans lâacceptation de soi est de commencer par sâaimer un peu. Et il nây a rien de narcissique lĂ -dedans. Concernant lâestime de soi, le regard des parents joue un rĂŽle majeur dans son dĂ©veloppement.Coucou la compagnie ! Câest drĂŽle de constater Ă quel point il est facile dâaccepter certains aspects de nous-mĂȘmes⊠et dâautres beaucoup moins. Par exemple, jâai appris Ă accepter de vivre avec un cancer au stade 4 tout en Ă©tant toujours aussi dĂ©terminĂ©e Ă prendre bien soin de moi. Mais jâai toujours autant de mal Ă accepter mes rides ou ma mauvaise humeur⊠mĂȘme quand câest cette mauvaise humeur qui me rappelle que je dois continuer Ă me bagarrer. Pas plus tard que lâautre jour, jâĂ©tais assise au coin du feu. Et je me sentais vraimentâŠbidon. Je repensais Ă toutes ces choses trĂšs sages que jâavais prononcĂ©es lors des SuperSoul Sessions avec Oprah Winfrey. Jâavais dissertĂ© sur le fait que sâaccepter tel que lâon est ne veut pas dire renoncer Ă nos ambitions. Que cela signifie simplement ĂȘtre pleinement conscient de notre valeur intrinsĂšque et sâaimer, Ă tout prix. Peu importe le scĂ©nario de notre vie et ses choix de casting douteux. Quâil ne faut jamais se perdre de vue, en particulier quand ça va mal. Sâaccepter ne veut pas dire renoncer Ă Ă©voluer, mais plutĂŽt considĂ©rer que lâon est un verre Ă moitiĂ© plein plutĂŽt quâĂ moitiĂ© vide. Lâacceptation de soi, ce nâest pas sâendormir sur ses lauriers, câest reconnaĂźtre sa force, mĂȘme quand on est Ă boutâŠde force. Mais revenons Ă nos moutons assis au coin du feu. Petite voix intĂ©rieure Dis, pour quelquâun qui claironne Ă tout bout de champ quâil faut sâaccepter tel quâon est, comment se fait-il que tâes toujours en train de te prendre la tĂȘte pour ĂȘtre mieux, toi ? Y en a marre ! Et si tu commençais par tâaccepter toi, vraiment ? Genre, toi, Ă 100% et que tu foutes un peu la paix ! Jâvais tâdire une bonne chose, Kris on pourrait comme ça VRAIMENT profiter de 2017. Sans dĂ©c. » Bon, bon, bon. La petite voix intĂ©rieure sâest faite entendre. Vous nâaimez pas, vous, quand votre Ăąme se met Ă vous dire les choses en face ? Moi, personnellement, jâadore. MĂȘme quand câest un peu raide Ă encaisser. Je ne me rendais pas compte Ă quel point jâĂ©tais châŠante avec moi-mĂȘme ! En fait, le truc, câest que lâon ne peut pas ĂȘtre tout le temps au top de nous-mĂȘmes. On est humain, plein de dĂ©fauts. Et la vie, câest notre petit laboratoire dâexpĂ©rimentation spirituelle. La vie, oui. Dans tout ce quâelle a de tragique, magique, fugace, incohĂ©rent⊠Ca serait peut-ĂȘtre une bonne idĂ©e dâarrĂȘter de nous contorsionner dans tous les sens pour essayer de rentrer Ă tout prix dans nos petites cases carrĂ©es prĂ©dĂ©finies⊠On souffle un peu⊠et on se dĂ©tend. Et si on arrĂȘtait de vouloir constamment devenir nous, en mieux ? Si on essayait juste de devenir nous-mĂȘmes, pour voir ? Ok, on continue Ă siroter notre smoothie vert mais sans se mettre une telle pression quâon en oublie dâen profiter . On continue Ă chercher mais sans oublier tout ce quâon a dĂ©jĂ trouvĂ© en nous. Pendant que je me disais tout ça, jâai senti mes Ă©paules sâaffaisser lĂ©gĂšrement. Comme câĂ©tait bon de ne plus mâavoir sans arrĂȘt sur le dos ! La vie serait quand mĂȘme drĂŽlement plus douce si on pouvait sâaccepter et accepter les autres, au passage davantage plutĂŽt que de rejeter des aspects de ce qui nous constitue au nom de cette quĂȘte du mieux⊠En plus, mes trĂ©sors, quand on sait honnĂȘtement oĂč on en est avec nous-mĂȘmes, Ă lâinstant T, et tant pis si câest vraiment pas le T du mot top câest quand mĂȘme plus facile de se mettre en route vers des lendemains qui chantent⊠Tandis quâon trottine gentiment vers la nouvelle annĂ©e, voici quelques pensĂ©es sur lâacceptation. Ca vaut peut-ĂȘtre le coup dây jeter un Ćil. Ou pas, dâailleurs ; câest vous qui dĂ©cidez. Acceptez dâĂȘtre dans lâimperfection. Pas la peine dâavoir honte de vous pour autant. Acceptez de ne pas aimer tout le monde. Pas la peine dâĂȘtre cruel pour autant. Acceptez que lâaiguille de votre balance oscille parfois dâun cĂŽtĂ© ou de lâautre. Mais nâacceptez jamais que lâaiguille de votre compteur dâestime personnelle bouge dâun iota. Acceptez la colĂšre mais assumez vos actes si vous la dirigez Ă mauvais escient. Acceptez de pardonner. Mais nâoubliez pas. Ca sâappelle lâinstinct de survie. Acceptez vos erreurs Ă venir. Si on nâen fait pas, on arrĂȘte dâĂ©voluer. Acceptez de ne pas ĂȘtre disponible Ă 100% tout le temps sauf si vous ĂȘtes Mathieu Ricard. Mais rappelez vous que le moment prĂ©sent, lui, est toujours disponible. Acceptez de vous allĂ©ger de vos boulets. Avoir des boulets ne veut pas dire que vous en ĂȘtes un ! Acceptez de ne pas plaire Ă tout le monde. Les autres vous votre vie. Ceux qui jugent sont gĂ©nĂ©ralement ceux qui manquent le plus cruellement de confiance en eux. Acceptez les bons conseils. Mais gardez en tĂȘte que votre propre opinion sur votre propre vie, câest bien lĂ lâavis qui compte le plus. Acceptez lâidĂ©e de ne pas vivre Ă©ternellement. La vie peut ĂȘtre bien plus courte que ce que vous vous imaginez. Alors vivez plus. DĂšs Ă prĂ©sent. Attendre ? Câest une perte de temps, mes loulous. Bon sang, ça fait du bien ! Je remercie au passage mon petit journal intime pour sa patience indĂ©fectible Ă mon Ă©gard, lui qui encaisse sans broncher mes Ă©tats dâĂąme. Cahier Moleskine, merci Ă toi ! Tâes le meilleur ! Alors, prĂȘts Ă sâaccepter un peu plus Ă partir de maintenant ? NâhĂ©sitez pas Ă ajouter dâautres Ă©lĂ©ments Ă cette liste, je serais ravie de lire vos pensĂ©es sur ce sujet. Je vous souhaite de super vacances de NoĂ«l vous les mĂ©ritez bien ! Vous avez encore bossĂ© comme des dingues cette annĂ©e ! Que 2017 soit rempli de choses positives et agrĂ©ables⊠Kris Carr A lire Traduit de lâanglais par Geraldine Guillier en exclusivitĂ© pour le Journal des Bonnes Nouvelles. GĂ©raldine exerce la profession de professeur dâanglais depuis seize ans. Câest une couverture car en rĂ©alitĂ©, elle est passionnĂ©e de mots, français et anglais. Elle en lit, en Ă©crit, en traduit et passe une grande partie de son temps Ă essayer de les faire swinguer Ă lâaide de son stylo. Elle devrait ĂȘtre depuis longtemps interdite de brocante et de vide greniers comme Elle aime avoir les mains dans lâessence de tĂ©rĂ©benthine, les gravures de mode des annĂ©es 20, les cheveux de son fils ou les poils de sa chienne et de son chat. MA CONTRIBUTION AU JDBN Je suis trĂšs fiĂšre dâapporter par la traduction un coup de main au JDBN, qui a le courage de nous montrer lâexistence par le versant ensoleillĂ©. Câest une belle et Ă©lĂ©gante dĂ©marche. Ce nâest pas parce que la vie nâest pas Ă©lĂ©gante quâil faut se conduire comme elle». Retrouvez tous les bons plans et coups de coeur du JDBN dans la boutique!
Saccepter tel que l'on est est le premier pas de la dĂ©couverte de soi. Il s'agit de cesser d'agir par manque d'amour envers nous-mĂȘmes. ⣠⣠PlusAccueil > Confiance en soi > Ătre soi-mĂȘme, sâaccepter tel que lâon est et ĂȘtre sa meilleure version Bienvenue sur Penser et Agir ! Depuis 2012 nous accompagnons les actifs de plus de 30 ans qui veulent prendre leur revanche sur la vie en dĂ©veloppant un projet qui a du SENS. AprĂšs avoir accompagnĂ© plus de 2 500 clients, nous lançons une formation continue gratuite par e-mail Le club des Actionneurs. Entrez votre prĂ©nom et votre email sur la page suivante pour y accĂ©der Cliquez ici pour vous inscrire gratuitement dĂ©jĂ + de 17 000 inscrits ! Câest gratuit, et vous pourrez vous dĂ©sinscrire Ă tout moment. Lâhomme est un ĂȘtre social constamment en quĂȘte du bonheur. Il a besoin dâinteragir avec dâautres personnes, de se sentir acceptĂ© et intĂ©grĂ© dans la sociĂ©tĂ©. Pour ne pas nous sentir Ă©cartĂ©s ou rejetĂ©s, nous avons souvent tendance Ă ne pas montrer notre vrai visage. Le jugement des autres peut nous mettre mal Ă lâaise et nous pensons toujours Ă leur plaire, quitte Ă nous inventer une personnalitĂ©. Câest mal, mais ça apparaĂźt parfois comme un rĂ©flexe de survie le besoin dâappartenance rest